Odkryj sekret bajek na dobranoc, które w (prawie) magiczny sposób utulą Twoje dziecko do snu

Audiobook z bajkami na dobranoc + Audioporadnik o samoregulacji przed snem oparty o metodę Self-regbajkoterapię

Hej mamo! Starasz się wychować dziecko w poczuciu bliskości i szacunku, ale czasem to bywa trudne, prawda?

Zwłaszcza pod koniec dnia, gdy poziom napięcia i w Tobie, i w maluchu sięga zenitu. Trudno Ci zachować spokój, gdy w domu toczy się drama za dramą.

W pełni to rozumiem, bo byłam w tym samym miejscu. 🙄

Trudno się nie frustrować…

→ gdy próbujesz różnych pomysłów na wieczorną rutynę i NIC nie działa na dłuższą metę;

→ gdy masz nadzieję wieczorem wyciszyć dziecko, a ono zamiast położyć się spać, zamienia się w mini-szoguna;

→ gdy słyszysz o dzieciach, które zasypiają w 10 minut i zaczynasz je porównywać do swojego.

A to rzecz jasna wywołuje tylko więcej frustracji. Całe jej morze.

Czy to też brzmi znajomo?
agsdi-target
Czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje wieczornego wyciszenia – pomostu między aktywnością na pełnej petardzie a snem, ale nie wiesz, co to by mogło być.
agsdi-target
Wkurza Cię, że wieczory są takie nieprzewidywalne. Nie wiesz, dlaczego Twoje dziecko tak łatwo zmienia nastroje i dlaczego czasem im bardziej się starasz, tym szybciej ono wybucha.
agsdi-target
Masz dość leżenia w ciszy i ciemności obok dziecka próbując bezskutecznie je uśpić.
agsdi-target
Często czujesz zmęczenie i zniechęcenie. Zagryzasz zęby, próbując odepchnąć od siebie te emocje… ale czasem nie dajesz rady i mówisz coś, czego później żałujesz.
agsdi-target
Twoje ciało jest spięte ze stresu, bo starasz się spełnić wszystkie potrzeby malucha, a przy tym obronić jakoś swoje granice – fizyczne i psychiczne. Tyle że to się po prostu nie udaje.

Możesz łagodnie utulić malucha do snu – bez przekupstw i gróźb oraz bez poczucia narastającej frustracji.

Wyobraź sobie że…

$
Czujesz się pewnie, bo wiesz, że potrafisz wysłać dziecko do krainy snów w poczuciu bliskości i relaksu, bez raniących słów.
$
Zbliża się moment zasypiania Twojego dziecka, a Ty myślisz o tym bez większych nerwów. Wiesz, że będzie dużo tulenia i okazywania miłości.
$
Obserwujesz z czułością, jak ciało Twojego szkrabka robi się senne i przytulaśne, a oczy same się zamykają. Starasz się więc cieszyć każdym takim słodkim momentem.
$
Kiedy maluch usypia, zamykasz cicho drzwi do jego pokoju i sprawdzasz czas. Masz jeszcze dwie lub trzy godziny, zanim sama pójdziesz spać.

Dziecko dobrze zasypia, jeśli dobrze się czuje. Dobrze i bezpiecznie.

Pamiętasz ten komunikat wyświetlany na starych windowsach?

„Teraz można bezpiecznie wyłączyć komputer.”

Ten komputer można przyrównać do niedojrzałego mózgu dziecka. Tak jak pierwsze komputery były jeszcze niedojrzałymi technologiami i należało je wyłączać bezpiecznie, tak mózg Twojego malucha potrzebuje bezpiecznej procedury wyłączania.

A do tego niezbędna jest obecność zaufanego dorosłego, który pomoże wyłączyć wszystkie systemy, zanim mózg odetnie zasilanie.

Jeśli wydaje Ci się, że żadne procedury wyłączania nie działają w Waszym przypadku, a Ty klikasz na oślep, pogarszając tylko sprawę, nie trać nadziei.

To DA się zrobić.

Jak to zrobić?

Dzięki bajkom wspierającym wieczorną samoregulację u dziecka. 🎈

Co by się zmieniło w Waszym domu, gdybyś dysponowała takim bajkowym zestawem?

🌷  audiobook z relaksującymi bajkami, od których oczy same się zamykają;

🌷  autorskie zabawy na wypuszczenie napięcia z ciała dziecka, dzięki którym pożegnacie wieczorne awanturki

🌷  gotowe scenariusze bajek do opowiadania wieczorem, które ukoją emocje dziecka

🌷  kilka sprawdzonych technik regulacyjnych, pomagających TOBIE zachować spokój?

bulb icon

96 procent rodziców, których dzieci słuchały relaksujących bajek na dobranoc uważa, że bajki bardzo ułatwiły zaśnięcie ich dzieciom.

Przekrojowe badanie peer-revieved z 2020 r. na próbie 1128 rodziców.: Puzia M, Laird B, Green J, Huberty J, Parents’ Perceptions of Their Children’s Engagement in a Consumer-Based Meditation Mobile App: Cross-Sectional Survey Study, JMIR Pediatr Parent 2020;3(2):e24536

Gotowa na zmianę Waszych wieczorów z pełnych chaosu na bajkowe?

Przedstawiam Ci…

Audiobook z bajkami na dobranoc

Opowiadania do zasypiania

+

Bonusowy audioporadnik z wiedzą i narzędziami

Bajkowa samoregulacja przed snem

Co jest w środku?

agsdi-music-play
Audiobook Opowiadania do zasypiania

to trzy bajki, które w trzech susach zaprowadzą Twojego malucha do krainy snu – cena regularna 119 zł,

agsdi-mobile
BONUS 1: Audioporadnik Bajkowa samoregulacja przed snem,

dzięki któremu zrozumiesz wieczorne zachowanie swojego dziecka oraz dostaniesz do ręki konkretne narzędzia (zabawy, bajki, techniki regulacyjne) wspierające dziecko (i rodzica) w zasypianiu – cena regularna 139 zł,

agsdi-notebook
BONUS 2: E-book Opowiadania do zasypiania + kolorowanka,

abyście mogli z dzieckiem korzystać z bajek także bez elektronikicena regularna 29 zł.

Każdy z elementów po okresie premierowym będzie do kupienia za regularną cenę.

Wartość całkowita pakietu: 287 zł

Cena premierowa audiobooka: 89 zł + bonusy gratis!

Promocja tylko do niedzieli, 8 października 😊

Przeczytaj, co inne mamy piszą o działaniu bajek!

(wszystkie cytaty pochodzą z maili, które dostałam na skrzynkę kontaktową Bajkologii)

W jaki sposób audiobook pomoże Twojemu dziecku zasnąć?

Bajki do słuchania zostały zaprojektowane tak, by wprowadzić malucha w stan głębokiego relaksu. Fabuła, udźwiękowienie, muzyka i odgłosy przyrody tworzą silnie usypiającą mieszankę.

Każda z trzech bajek zawiera inne relaksujące triki, a słuchane jedna po drugiej stopniowo wyciszają dziecko. Zobacz jak!

— Bajka pierwsza. Morze. —

Kierujemy myśli malucha na tu i teraz

Bazia i Szafirek, puchaci bohaterowie Opowiadań do zasypiania, zabierają małego słuchacza na plażę.

Dzięki dość szybko następującym po sobie wydarzeniom, dziecko odrywa się od krążących po głowie myśli i skupia na fabule bajki. Szum morza uspokaja i relaksuje.

CZAS: ok. 12 minut

— Bajka druga. Las. —

Wypuszczamy nagromadzone napięcie

Bazia i Szafirek czują las wszystkimi zmysłami Dzięki temu, że bajka odwołuje się do wrażeń zmysłowych, dziecko również coraz lepiej zaczyna czuć swoje ciało.

Fabuła została tak skonstruowana, by maluch poczuł rozluźnienie, gdy na koniec bajki dobre intencje bohaterów zostają dostrzeżone.

CZAS: ok. 12 minut

— Bajka trzecia. Niebo. — 

Odprężamy ciało i umysł malucha dzięki wizualizacji i progresywnej relaksacji.

Bazia i Szafirek fruną na puchatych chmurkach po nocnym niebie. Ale żeby wsiąść na chmurkę trzeba najpierw rozluźnić ciało!

Dziecko odbywa z bohaterami senną podróż do gwiazd i księżyca, a potem bezpiecznie wraca do domu. Teraz samo jest już gotowe na sen.

CZAS: ok. 15 minut

Uwaga! Relaks jest możliwy tylko wtedy, gdy Twój mały człowiek czuje się spokojnie i bezpieczne.

Dlatego oprócz bajek do słuchania stworzyłam wyjątkowy (audio)poradnik.

Bajkowa samoregulacja przed snem

 

Wystarczy około 1,5 godziny, byś poznała zawiłości wieczornej regulacji emocjonalnej.

Rozdział 1 – Wypuszczamy napięcie: Dowiesz się, skąd się bierze napięcie w ciele dziecka i dlaczego rozładowanie go przed snem jest takie ważne. Poznasz zabawy narracyjne dostosowane do wrażliwości i tolerancji emocjonalnej Twojego malucha.

Rozdział 2 – Przywołujemy spokój: Zrozumiesz, na czym polega współregulacja i jak zapewnić spokój SOBIE, by móc przekazać go dziecku.

Rozdział 3 – Bajki na emocjonalną bliskość: Rozgryziesz wieczorne emocje dziecka i poznasz scenariusze 3 przynoszących ukojenie bajek. Każdą z nich będziesz mogła zmieniać i opowiadać w nieskończoność.

Dzięki poradnikowi:
$
dowiesz się, jak może wyglądać bajkowa rutyna wieczorna nastawiona na regulowanie emocji dziecka i nauczysz się tworzyć własną mini-rutynkę,
$
poznasz pomysły na zabawy i bajki regulujące emocje oraz będziesz wiedzieć jak i kiedy je stosować
$
przetestujesz trzy moje techniki regulacji SWOICH emocji i dostaniesz dawkę zachęty do łagodnego traktowania nie tylko dziecka, ale też SIEBIE
To naprawdę wyjątkowy moment, by zgarnąć Poradnik zupełnie bezpłatnie – będziesz jego pierwszą użytkowniczką! Dostaniesz dostęp także do każdej następnej, ulepszonej wersji, nawet kiedy cena Poradnika poszybuje w górę (a na pewno poszybuje 😉).

Poznaj mnie i moje metody!

Cześć, nazywam się Zuzia Gruner i zajmuję się w internecie bajkami, a zwłaszcza tym, jak rodzice mogą wykorzystywać bajki, opowieści, książki i zabawy do bliskościowego wychowywania dzieci. (Bliskościowe wychowanie jest bardzo różnie definiowane, ale ja rozumiem je tak, że opiera się na wiedzy o rozwoju małego mózgu i na budowaniu bezpiecznej więzi z dzieckiem. 😊)

Jakimi metodami się posługuję?

Jestem certyfikowaną przez kanadyjski instytut MEHRIT promotorką metody Self-reg dla małych dzieci (od zera do wieku wczesnoszkolnego). To metoda, która uczy zarówno rodziców, jak maluchy, w jaki sposób regulować swoje emocje i w ogóle poziom pobudzenia. Jest to bardzo ważne zwłaszcza w kontekście snu.

Ukończyłam także szkolenie z bajkoterapii dla rodziców, czyli z takie bajkoterapii, którą można stosować w domu, i która opiera się na psychoedukacji, a także na bajkach relaksacyjnych.

Od wielu lat jestem też pasjonatką pisania i wiedzy o pisaniu kreatywnym. Ta wiedza daje mi łatwość wymyślania fabuł i naginania słów do tego, co chcę osiągnąć. 😄

W moich działaniach łączę wszystkie te metody, tak aby jak najwięcej rodziców mogło jak najczęściej opowiadać wartościowe bajki swoim dzieciom! ♥

Zastanawiasz się, czy bajkowy zestaw jest dla Ciebie i Twojej rodziny?

R

Ten zestaw JEST dla Ciebie, jeśli:

  • Masz dziecko/dzieci w wieku 2 do 7 lat i marzysz, aby wieczory były łatwiejsze dla całej Waszej rodziny
  • Nie chcesz trenować dziecka do snu, ale nie wiesz, jak poradzić sobie inaczej
  • Kiedy wieczorem toczy się drama, trudno Ci wytrzymać i mówisz rzeczy, których później żałujesz
  • Nie masz siły wymyślać bajek, o które prosi Cię Twój maluch, choć naprawdę chciałabyś mu coś opowiedzieć
  • Wydaje Ci się, że typowo wyciszające aktywności (opowiadanie bajek, śpiewanie, czytanie) nie zdają egzaminu
  • Chcesz stworzyć rytuał senny, o który Twoje dziecko będzie prosiło
Q

Ten zestaw NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • Podłoże kłopotów ze snem u Twojego dziecka jest natury medycznej: niedobory, choroby itp.
  • Masz swój własny sposób na organizację wieczoru, który Wam się sprawdza i nie chcesz próbować niczego nowego
  • Nie jesteś gotowa na opowiadanie bajek (nawet jeśli ma to trwać tylko ok. 15 minut i będziesz wiedziała, co mówić)

Tu kupisz zestaw ⬇

UWAGA! PROMOCJA (zniżka + bonusy) TRWA TYLKO DO NIEDZIELI, 8 PAŹDZIERNIKA!